半个小时后。
“我靠我靠我靠，不行了。”李星光找了个大石头，一屁股坐了下来。
“男人不能说不行。”楚河瞥了他一眼。
“不不不，他是真的不行。”罗岚的嘴一如既然的损。
“我们几个昨晚听了一夜交响乐，现在依旧坚挺，但是你嘛……”姜淼那意味深长的眼神，狠狠给李星光补了一刀。
“你们懂个屁。”
李星光感觉自己的男人尊严受到了挑衅：“你们是特种兵雇佣兵出身，我是保镖出身，锻炼项目本来就不一样好吧。”
“懂懂懂，男人都懂。”罗岚不断点头，眼神却带着一丝同情。
李星光涨红了脸，与罗岚据理力争，恨不得扒下裤子证实自己雄风依旧。
“老板你身体不错啊，脸不红心不跳的。”杨雄说道。
七个人中，李星光最菜，他本职工作是保镖，一般只在城市作战，很少爬高山。
而杨雄六人，虽为退役特种兵，却有很长一段时间没锻炼爬山。
今日重拾起来，还是少不了喘粗气。
“唯手熟尔啊。”楚河理所应当的说道。
凡事，都少不了“经验”二字。
见杨雄几人还是不明白，楚河解释道：“你们的呼吸方法是在部队里学的吧？”
“对。”几人对视一眼，相继点点头。
此时，李星光和罗岚也不吵了，一人坐着半边石头，专心听楚河说话。
“这方法很科学，但不是最好的，也不是万金油。”楚河说道。
他用的，是八极拳里的呼吸吐纳方式。
八极拳对于呼吸非常有讲究。
这从它的一项基本功就能看出。
擤气。
擤气是八极拳非常重要的基本技术，可稳下盘，增劲力，壮筋骨，促六合。
而对于呼吸的方法，就更有讲究了。
这些天，楚河辗转多地。
呼吸本就是每天都做的事情，闲暇时的琢磨练习，让楚河悟出了各种呼吸的方法。
“老板您这方法传弟子吗？教教我们呗？”李星光不嫌事大。
不光李星光，其他人也很好奇。
他们都看过楚河练拳，见识过楚河一拳之威，甚至感受过拳尖劲风。
大家都知道，楚河是有真功夫的。
但俗话说得好：法不传六耳。
旧时候教徒弟，都是挑一个武德最好，资质过人的弟子，把他叫到家里，锁门拉窗帘，一招一式的悉心教导。
这叫关门弟子。
杨雄几人说白了就是打工的，又怎么敢冒昧让楚河教拳呢？
今日反倒是李星光没那么讲究，说出了其他人的心里话。
李星光说完，突然意识到自己说错话了。
他一直都有点说话不经大脑的毛病，打娘胎里出来，改不掉了。
就在众人目不转睛的望着楚河，气氛逐渐凝固时，楚河却欣然点点头。
“可以啊，你们想学我就教教你们。”楚河爽快的说道。
他上山用的呼吸法，并不在八极拳范围内，而是他凭经验弄出来的。
哪怕真教八极拳的东西，楚河也乐意。
现在所谓古武国术为什么落寞了？
不是因为时代变了，开始用枪了。
是因为没人教真功夫，大师把绝技烂在肚子里，生怕“教会徒弟饿死师傅”。
楚河不一样，他思想开放的很。
如果条件允许，他想把八极拳传承下去。
最好的人选嘛……
他想和叶梓柔要个孩子，最好就是男孩，从小开始塑造筋骨，练习八极拳，长大肯定是个拳法高手。
不过这都是后话了。
六人一听楚河答应，兴奋的不得了。
“来。”楚河招呼其他六人围成一圈。
“呼吸呼吸，说白了也就一呼一吸，你们跟着我，并排走，我走什么速度，你们也走什么速度，我呼气，你们也呼气，就这么简单，把握节奏，明白吗？”楚河问道。
“明白。”众人异口同声的答应道。
一行七人站成一排。
楚河开始悉心教导。
“呼～”
“呼～呼～”
“吸～”
“吸～吸～”
山路陡峭，他们就站成三排，楚河站在最前面，带领他们呼吸前进。
现在若是有个行人路过，看到这一幕怕是要大惊失色。
七个人，走路节奏都一样，呼吸声音整齐划一，像机器人一样，简直骇人听闻。
很快，杨雄六人就掌握了要领。
毕竟是有功底的人。
楚河也恢复正常呼吸，让他们一个一个的单独尝试，最后得出每个人最适宜的速度。
“别说，确实舒服很多，感觉毛孔都在放大。”黄志扬说道。
其他人赞同的点点头。
“越往山上走，就越要放慢速度，越要深呼吸，适应山上越来越稀薄的空气。”楚河说道。
“明白。”杨雄点点头。
几人对视一眼，左手在上，右手握拳，拱手一礼：“谢谢师父教导！”
楚河被他们这幅假正经的样子逗的一乐。
“行了行了，快走吧徒儿们，还有去取真经呢。”