各方行动了起来，唯独小院里风平浪静。
饭桌上的氛围很沉闷，桑师姐是标准的“抱碗扒白饭”类型，奈何被打不死的李封先下手为强，添了五六块鱼肉在里面。
夹给桑师姐的是晒至微干的鱼干，吃起来很硬实，绝对香！
被人动了饭碗的桑妹子准备扔下筷子就走的。后来想想，心里面不舒服是不舒服的事，又何必摆一副臭脸色给自己人看，对亲近的人残忍呢？
罢了！
鱼刺不少，对于江边长大的她来讲完全不费事。
嚼着鱼块，心里面却莫名的有些暖。这个不大的小院子里面、阳光充足，好像从小到大，注视在身后山长那双慈祥、挂念、关切、期待的目光！
夫子不在了，桑柔也得站起来，至少、至少应该让身边的人感到心安！
吃饭的节奏慢下来了就好，安静就安静点呗！身边的人李封，还在不停地用公筷给两人添着菜，忙得不亦悦乎。
这两人，一人是不愿意伸筷子，眼看着心情好转了吧，放开点后呢，又甩不开脸、腼腆于夹菜。
另一个实在没法动筷子，只能冒死将剥好刺、精选出来的松软鱼肉连带着米饭一起吞噎下去。吃的很慢，杜老夫子一口米饭的时间里，都够李封吃下半碗的。对于夫子来讲，任何一个举动都有可能导致压制下来了的剑气暴走，吃口饭都是冒着生命危险在。
吃饭都这么痛苦，活着果然是件悲伤的事情。
饭局很顺畅！
至少这个早上，对花了三天时间来适应眼下的相处和生活的三个人来讲，氛围极度轻松。
外界大风大浪大江大潮被一堵小小的院墙和百八十公里的距离给遮挡起来了。类似于上清峰镇的村落不少，哪怕杜老夫子关于追击者的猜想是真的，也够追踪的人一阵好找了吧。
吃完饭后，修养和打拳！
老人家杜老夫子坐在椅子上不动，继续静养、调理！
成长条的白色气息被他吐纳出来，散发了出去，周而复始。老夫子的状态越发良好，在于侵入体内剑气针锋相对的过程中，逐渐可以做到压制剑气，并缓慢地排挤出体内。
“封柔”组合饭后就直接在院子里面打起了拳，一左一右正好足够。
李封依旧是一套用到老的“太祖长拳”，腾挪转移间劲道十足；桑师姐则像只带着浩荡杀气的花蝴蝶一样，上下纷飞。两人的打法，一个在于力道，拳拳必定打尽全身力道；一个在于变化，姿势优美穷极世间变化。
各具特色！
练到途中，桑柔突然变招，能够明显高手到她手掌里、迸发出了真气的波动，只见本无颜色的真气脱离手掌心后，带动着空气中出现了一束束的白丝带般的冷气，一片片霜花凝结了出来飘散到了整个院子。
此刻的桑师姐，好似冰霜中的仙子。
“小柔这套掌法，放以前，绝对够资格开宗立派了！”
杜老夫子高度赞扬。桑柔的动静并不大，杀伤力暂时不明显，却也足以引起他眼前一亮！
或许桑柔没有最好的创造性，却巧妙地糅合了学宫的武道理论、剑法自然的应用，开创出了一套契合自己的武道。
甚至影响到了学宫诸子！
让化天地之威为己用的想法，在学宫理论的基础上，更提前了一个大境界，得以实现！
这时的她，堪称冰的掌控者！
“夫子谬赞了！都是您跟山长研究的那一套东西，最适合我的却是凝冰劲！”
提到山长的时候，想到了山长的音容笑貌，还是会伤心，眼圈会湿润，心情可能不好，但这次她忍下了；哪怕肩膀还在剧烈地抖动，却也一脸坚定！
夫子对于凝冰劲的肯定，让她感到自豪！
在一番尝试并达到效果后，冰封的心思依旧有些雀跃，想到了无数种“凝冰劲”的应用，不一定比大师兄听闻后马上就掌握了的“炙焰之气”要差劲。桑柔思考的同时，也聚精会神看起了李封的操练！
李封依旧是一手“长拳”功夫，自上个月起一直修炼到现在的长拳，基础已经极度扎实了，熟练程度上来讲可能更甚于她了！
达到了武功熟练度等级“熟练、生巧、纯青、得心”中的“纯青”级别！
甚至连一边坐着的夫子，也没有继续提出姿势矫正方面的意见！
肯坚持、勤锻炼的李师弟，纵然没有太多的习武天分，时至将来，也必然是一大栋梁之才。比如说这一手修习时间并不长的长拳，比她坚持了半辈子的“飘掌”、“金凤齐飞”、“小挪移步法”自然差劲远了，比她的拳法水准却要高上不少！
李师弟，厉害！
李师弟现在掌握了呼吸法，长拳，培元功，舍命一刀！到达上青峰后的四天里，没有恳请夫子教授新的功夫，坚持着这四种武学的锻炼。
呼吸法贯彻始终，已经做到了整日无休的状态。那句话怎么说的来者，像呼吸一样自然？
长拳每天得打个上百来遍，而且在享受着杜老夫子闲暇下来了过后的口角轰炸中，熟练度逐步提升！
舍命一刀是他正式修行的刀法。九长九短的十八般兵器中，刀是短兵之王、九短之首。
每天白天时间里面，除了挑水、买菜、洗衣、做饭之外，同样坚持修行近百遍的是刀法。杜老夫子曾问过，“舍命一刀讲究置之死地而后生，不留给自己任何退路，你敢发挥出它的特点吗？”
李封点头，这是他“入世”一贯以来为人处世、武林对决的风格，向死处去，绝地求生。
杜老夫子笑而不语！
每天晚上修行的培元功是心法。
特点是讲求一个文火功夫，慢工出细活，利用无伤身体的真气流，弥补身体元气，提升体质。
李封这个身无分无的白身也踏上了世家子弟们的学武套路，开发身体的同时，用心法去拓展和恢复元气，以提升体质上限。
体修阶段的强大，对于更高境界的人来讲，无非有点锦上添花的作用！
李封修习培元功的主要原因是，害怕某一天，在使用暴血术、呼吸法把全身潜力给激发了出去，结果本人没有在60秒内死透，恢复后、残留一个元气大伤的躯体。
对于不自信有钱药补的他来讲，培元功这种恢复缓慢的功法，难得可贵。
如果计较利益得失的话，这几天是习武历程中最赚的几天。
首先是，在宗师实力、绝顶眼界的杜老夫子监督下，又一次完整地打磨了一遍基础，将手中的四门功法研究到了炉火纯青的地步。
其次是，按杜老夫子估计，以李封现在的体质，说是“登堂入室”也不为过。这样的话，也就是是，李封短短不到一个月的时间里面，走过了很多人半辈子才能走到的路。
纯就利益的角度考虑，守护杜老夫子的任务，是共赢模式！李封大赚，绝没有人血亏！
从感情的角度来分析，这件事，就该直接接手，干就完事，完全无需计较后果！
类似武道，讲求：
不瞻前，不顾后，一往无前！