亲,欢迎光临25中文网!
错缺断章、加书:站内短信
后台有人,会尽快回复!
  • 主题模式:

  • 字体大小:

    -

    18

    +
  • 恢复默认

王老师走后,大家和四周的同学嘀嘀咕咕好一阵子才安静下来做题。在吴贝贝分析轮滑受力的时候,李舒沁像死鱼一样趴在课桌上,手指有一下没一下地轻敲着桌面。吴贝贝专心于题目,也懒得管她。

下课铃声响起,李舒沁才从桌子上爬起来,开始收拾书包。吴贝贝也把习题收起来,往书包里装,也不看李舒沁说:“你不要担心了,只要好好练习,一定能过的。过一百米,应该不会突破生理极限,所以你一定能过。”

李舒沁看了她一眼,“说得也是。”

李舒沁倒不是很在意分数,只是上一辈子中考体育测试体育就没过,这一辈子还不过,多失败啊。她在思考的,是放手不管轻轻松松的,还是挑战一下自己的身体运动极限呢?

事实证明,有吴贝贝在,她只有后一种选择。在吴贝贝面前,她都不好意思说“随便吧,反正也没几分”“能过就过不过拉倒”的话。吴贝贝的处事观点是:这件事做了,就要动用一切耐力做到最好,认死理。

这种精神,有时候很容易感染别人。

李舒沁一晚上思考下来,当然还是决定挑战一下自己这个失败之处。虽说是小事,但小事都突破不了自己,还谈何大事呢。

第二天早上她信心满满地从床上爬起来,掀开被子要下床的时候,整张脸就扭曲成了抹布状。李舒沁锤了一下自己的腿,然后嗷嗷叫了好几声。擦……这腿跟不是自己的了似的。

李铭听到她叫唤,敲门进来,略紧张地问:“沁沁,怎么了?”

李舒沁额头三根黑线,“昨晚跑了一下步又练习了好一阵跳远,腿和肚子,都酸了……”

李铭笑出来,“喂,你是有多久没做运动了?才会跑一跑跳一跳就产生这么多乳酸?”

“谁记得上一次运动是在什么时候。”李舒沁艰难地下床,腰弯不下去,脚直接插/进鞋子,然后僵着步子往洗手间去了。

李铭笑着摇了摇头,“早餐在桌上,洗漱好赶紧吃完去上学吧。”

“好,谢谢哥。”李舒沁应着,把挤了牙膏的牙刷塞进嘴里。

洗漱完换了衣服又吃了早餐,李舒沁到玄关处换鞋的时候简直是拼了老命。腰实在不敢弯下去,还是直接把脚塞了进去,然后走到李铭面前,卖萌道:“哥,求你件事呗。”

李铭看着她笑,二话不说就蹲下身子帮她把鞋带系好了,他一边系鞋带一边还说:“以后要经常锻炼,就不会这样了。”

“好。”李舒沁笑着低头看李铭,有这样的哥哥真是太幸福了!

李铭帮她系好鞋带,又帮她把肩上的书包带拉拉好,轻拍了一下她的肩膀说:“快去吧,要迟到了。”

“好的,哥哥晚上见。”李舒沁欢快地转身就往外跑。

李妈妈站在自己的房间门边,脸上笑意浓重。等李舒沁出了家门,她才走出来去洗漱。现在这样子,是她幻想过多少次的场景,终于实现了。

李妈妈洗漱完,和李铭一起吃了早餐,然后又一起出门上班去了。

李舒沁到座位上坐下来的时候,吴贝贝已经读了好一阵书了。李舒沁把书包放下来,一边掏书一边说:“贝贝你又是提前半个小时到的?”

“嗯。”吴贝贝点头,“早起的鸟儿有虫吃嘛。”

“你三年都是这么过来的啊?”李舒沁把书包塞进桌肚。

吴贝贝想了一下,“总归都是比别人早到的,但是初一初二没现在这么早就是了。”

“哦……”李舒沁点着头,翻开语文课本,又问:“你大腿和肚子酸吗?”

“酸死了啊。”吴贝贝拧着眉,“好像是太久没运动,突然运动就会这样。”

“我也是的,现在坐这里都受不了。”李舒沁指了指自己的肚子。

“今天我们继续出去练习,锻炼两天就好了。”吴贝贝很是有正能量。

“嗯,好的。”李舒沁点头。

像王老师说的,下午的最后一节课果然就变成了体育练习课。全班同学被拉到操场上,操场上已经有其他班的学生在了。体育老师被班主任请过来,先是把队伍整好,然后给大家讲解各项运动的动作要领。

讲完后,自然就是来实际的。跑道被其他班级在占用,体育老师就找了一处适合跳远的地方,把同学都叫过去先练习两节蛙跳。

同学们闹闹嚷嚷的,体育老师吹了一下口哨,开口道:“大家按照我刚才说的,先跳一下给我看看,我看大家都能跳多远。”

说罢,体育老师从身上掏出软皮尺,拉直了放在地上。接下来就是按学号进行两节蛙跳,女生先跳,李舒沁排第一。她走到老师画的白线前,站好后甩了甩手。体育老师和所有同学都围在四周,搞得李舒沁很是紧张。

“跳吧,没事的,让我看看你能跳多远就行。”体育老师缓解气氛地说。

“哦……”李舒沁生吐了口气,摆好姿势。身上还是酸的,但这种酸动起来之后也就没那么明晰了。她吐完起,摆手先轻跳出去,落地后才使力猛地弹起,跳完第二跳。

“哇哦……”周围传来一阵惊呼。

“很好,三米五。”体育老师看着皮尺,然后抬头看向李舒沁:“你练过吧?动作很到位,第一步助力助得很好。”

李舒沁长吐了口气,不好意思地笑笑,“之前跳过几次。”

说起练没练过这事,当然是前世练过。她对两节蛙跳的要领掌握得很好,而且身子轻,所以能够跳得很远。虽然她前世跑步垃圾得一米,但是两节蛙跳可是一直在班级跳得是最远的。

李舒沁跳完后就轮到别人,因为有李舒沁在前,大家全都感觉压力大。站到白线前,盯着皮尺上的数字,都想跳得远,结果在第一节用力过猛,第二节根本就跳不起来。

体育老师反复强调:“不要急,第一步不需要废那么大力,第一步跳好了第二步才能跳得远。你们看看第一位跳的那个同学,第一步才跳了一米五,但是第二步就达到两米了。”

大家都点头,但还是有很多人两步连贯不起来,像是在跳两个立定跳远。这么一看,两节蛙跳还是需要点技术含量的。

轮到男生的时候就几乎全是惊呼了,大家一个比一个远,一个比一个轻。尤其其中有个小个子,跳起来跟飞一样。体育老师在一旁看着,也是连连点头,“都不错,比女生好多了。”

跳完蛙跳,跑道上撤了几个班级,体育老师又把全班同学拉过去跑步。班主任这时候早没影了,不知道跑哪凉快去了。

到了跑道边,体育老师又吹了吹口哨,让大家排好队,一小组一小组上跑道练习。从起跑姿势开始练起,这回男生先上。

六个男生被叫到白线后,体育老师走到他们面前,开口说:“跟我学一下起跑姿势。”说着就蹲下身子,继续说:“都蹲下,双手前撑地,比肩稍宽,前脚与后脚相距一脚办,低头调整呼吸。我喊预备时,大家要撅起屁股,比肩高,抬头望前方,重心前压。后脚前蹬,然后起跑。”

说到撅屁股,以及体育老师和跑道上六个男生都撅屁股时,周围还是起哄似的笑了一阵。体育老师示范完,退到一边,“都学会了吗?”

“会了。”场上的六个男生应。

“那好,我喊预备……跑!大家就起跑,明白吗?”

“明白……”

体育老师又往后退了退,吹了一下口哨,把右手抬高,慢声喊:“预备……”六个人一起把屁股撅起来,尽量比肩高,周围又传出一阵低笑。

“跑!”体育老师把手猛地放下,六个人后脚一蹬,起身冲出去。其中一个小胖子一脑袋冲到地上,屁股惯性往前翻,打了一个滚。

“哈哈哈……”一瞬间,全班同学发出爆笑声。另外五个男生跑回来,看到小胖子蹲在地上,也笑起来,还跑到他面前调侃道:“喂,摔了个狗吃屎吗?”

“去去去……”体育老师也是一脸忍不住的笑意,过去把小胖子拉起来,“怎么样?伤了没有?”

小胖子脸红得猴屁股一样,摇了一下头:“老师,我没事。”

“好,那再练习两次,归位。”体育老师说着放开小胖子,又退到一旁。

小胖子在大家的目光和笑声中嘟嘟跑回原位,和其他五个人一起又摆好姿势。旁边的男生转头看他笑,“你这次悠着点,别把牙磕掉了。”

小胖子一巴掌打在男生肩上,“再笑打你。”

这六个人又练习了两遍,才换别的组上场。吴贝贝勾着李舒沁的胳膊,看大家跑回一次又一次,最后看着李舒沁说:“男生撅屁股还好,女生撅屁股多难为情啊。”

李舒沁想了一下,好像是这么回事,这是一个撅屁股会难为情的年龄啊,那么不雅观。她看了看吴贝贝,没办法地说:“不撅不给分怎么办?”

吴贝贝耸了一下肩,“那还是撅好了。”

李舒沁一笑,“别没跑出去却滚出去就行。”

吴贝贝也是“噗嗤”一笑,打了李舒沁一下。

这节课基本都是用来练习正确姿势和技巧上,至于速度和跳远距离,得在这之后。

最后一节课下了课,李舒沁和吴贝贝在教学楼下等到周小梅,三人一起去食堂吃饭。话说因为到了初三,学习紧张,连葛月潭和王凯都不知不觉不常一块混了,除了放学一起走,和上学时候能遇到葛月潭,路上说说话。

王凯会隔三差五就往(1)班给李舒沁送东西,吃的喝的补的用的,李舒沁不用猜都知道是张阿姨叫他带的。总之,王凯对她真的像妹妹一样,事无巨细,都会想到她,对她很是关心照顾。

三个女生去食堂吃完饭,继续回来上晚自习。第一节课如同往常,到第二节课的时候王老师又出现在教室,清了下嗓子说:“学习闷不闷啊?”

教室里没人答话,他又说:“这节课不自习了,我带大家下去运动运动。”

然后……一票不想运动的人又被拉到了操场上。

李舒沁和吴贝贝跟在人群后面,一直跟到操场边的路灯下。王老师停住身子,大皮鞋在操场上踢踏了两下,站直了把手背到身后说:“你们自己应该知道自己哪里不行,我在这里看着大家,你们各自去练习。要注意安全,听到了吗?”

“听到了。”同学们齐声应。

“去吧,下课之前还到这里集合。”

李舒沁拉着吴贝贝跟着人群一起散开,找了个人少的地方和吴贝贝一起练习。吴贝贝跳远不是很行,李舒沁就在一旁一直指点她。到了跑步的时候,吴贝贝又会反过来鼓励李舒沁。两人也是十分认真,反反复复地练习速度和弹跳力。

接下来大半个月的时间每天都会这么练习,吴贝贝越跳越稳,距离也越来越远。李舒沁的跳远在最初的三米五基础上也有一些提高,最关键的是跑步速度好像真的提上去了。果然就是一直害怕逃避没有用心练过,所以觉得自己突破不了,然后就真的一直没突破么?

看着自己慢慢逼近合格线,李舒沁更是信心越来越足,打心底里感谢吴贝贝。如果没有吴贝贝,她一定还是和前世一样放弃这一项的。

在体育练习过程中,当然还有一个短期任务也不能完全没有准备,那就是英语口语测试。到4月15号的样子,大家就开始准备起口语测试内容。英语老师尚老师把大概会考什么题型,考什么题目,都告诉大家,让大家背一背听一听。

李舒沁记得自己前一世的英语口语测试的时候还是挺紧张的,之前记好了的进门要问:“in”结果她一紧张,忘了这茬,看到测试老师后笑了一下就进了教室。都坐到了座位上,蓦地又想起这件事,于是连忙又出去重来了一遍。这一整个过程,像一场滑稽默剧。

在她说“in”的时候,测试老师“噗”地一笑,说:“快进来吧。”

打这里开始,李舒沁就再也紧张不起来了,测试过程可谓是顺利,走的时候测试老师还笑着说:“很棒,没问题的。”

这一世没有那么多变故,李舒沁很是熟练地做完整个测试,没有别的什么事情。英语测试只是一个小插曲,这之后,就还剩一周的时间可以用来练习跑步和跳远。想着体育测试,那才是需要紧张的。

英语测试过后的第二天,王老师开始抽很多时间给同学们出去练习。李舒沁每次和吴贝贝在操场上吸气吐气擦汗的时候,就觉得很满足,也觉得自己这次一百米一定可以过。

晚自习王老师又把学生拉到操场上,知道同学们此刻都在为测试拼命练习,自己也就不督着了,放到操场就去回了办公室。

吴贝贝在李舒沁身旁压着腿,看着李舒沁说:“沁沁,找个同学帮我们计时吧,我们自己再测一下。”

“行。”李舒沁应着就找来了葛月潭。

葛月潭站在跑道边,看着李舒沁说:“我就用手表计时了,可能不太准。”

“没事的,差不多就行了。”李舒沁说着,和吴贝贝到白线后站好。

葛月潭抬起手腕,恰好秒针时间发号指令。李舒沁和吴贝贝听到“跑!”的时候一起冲出去,李舒沁咬着牙,几乎是使尽自己的全部力气,卖力地让脚下的步子更快一点。

“咔……”一百米刚下来大半的时候,李舒沁好像听到了自己肌肉撕裂的声音,腿根撕裂般地一疼,她猛地减了速,瘸了一只腿,眼泪刷地一下怕了满脸。

吴贝贝还不知道怎么回事,一直跑到了一百米线。葛月潭先看出不对,连忙跑过去。看到李舒沁一脸眼泪,死咬唇发抖的时候他就慌了,忙扶着她的胳膊问:“李舒沁,你怎么了?”

吴贝贝到了终点才知道李舒沁半途停了,她忙折回来,看李舒沁哭得连人样都没有了,连忙跑去办公室找老师。

葛月潭扶着她,想让她到操场边的花坛上坐一下,她点着右腿,摇头哽咽道:“疼,动不了了。”

“哪里疼?”葛月潭拧着眉问。

李舒沁也不好指关键部位,就说:“右边大腿里面。”

葛月潭还是拧着眉,因为他也根本不了解这个。说到这里,吴贝贝已经带着王老师赶到了。王老师气喘吁吁跑到她面前,紧张地问:“怎么了?”

李舒沁摇头,“腿疼。”其实她也不知道怎么了,突然就这样了。

王老师还没说话,黑暗中窜出一个人,往李舒沁面前一堵,半蹲下身子说:“别拖着了,赶紧去医院。”

李舒沁一看是王凯,心里一暖,还是哭着说:“腿疼,没法背。”一叉开该更疼的。

王凯站起来,看着抽抽噎噎的李舒沁,一阵着急,王老师这时开口道:“我有车,你们把她扶到主道上。”

王老师说完去开车,王凯几个小心翼翼扶着李舒沁往操场旁边的主道上去。李舒沁可能是疼过了劲,有点缓过来了,声音闷闷地说:“你怎么来了?”

“我们班也在操场上,听到有人说你们班有人受伤了,就过来看了下热闹,没想到是你。”

“没良心,我都这样了,你还看热闹。”李舒沁说得委屈,一只腿慢跳着,右脚根本就不敢碰地,疼痛感太尖锐。

“还好我来看了呢。”王凯说着,已经和葛月潭吴贝贝把她扶到了路上。

王老师把车开过来,李舒沁钻进去。王凯也跟着钻进去,跟王老师说:“老师,我是李舒沁的哥哥,我跟着去。”

“好,那你们都留在学校。”王老师对葛月潭和吴贝贝说完,就踩了油门。

李舒沁坐到车里后一阵子才止住哭,王凯看着她:“怎么伤的?”

“不知道,跑步跑得好好的,突然就很疼。”李舒沁实诚地回答。

王凯叹了口气,没再说别的。王老师专心开着车,一直到医院,王凯又把李舒沁扶下来。李舒沁右脚点了一下地,“好像没刚才那么疼了。”

“上去看看再说吧。”王老师这么说着,先走进医院,王凯在后面扶着李舒沁。

王老师先去窗口挂了号,然后带李舒沁找到了个老专家。老专家头发花白的,戴着很厚的老花眼镜,看着李舒沁问:“伤到哪里了?”

“大腿内根部。”李舒沁看着老专家回。

“是不是非常疼?”

“嗯。”李舒沁点头。

“怎么伤的?”

“跑步跑着就伤了。”

“哦……”

老专家在纸上写写画画,半天抬起头来说:“小姑娘,你是肌肉拉伤了。”

“肌肉拉伤?”李舒沁看着老专家。

“怎么治?”王凯上来问。

老专家看了看这俩小孩,最后选择看向王老师,“开点药贴贴一下。”然后又看向李舒沁说:“不要做继续拉伤肌肉的剧烈运动,让肌肉自己放松下来,慢慢就不疼了。”

“那我考试怎么办?”李舒沁看着老专家问,这可是她头一次这么努力想挑战一下自己。

“我怎么知道怎么办?”老专家透过镜片看了她一眼,“我只会看病。”

李舒沁转头看了一下王老师,王老师拿过老专家写的单子,“先拿药吧,休息几天再看。不着急,开个病单,到时候不行给他们看病单。”

“可这又不是心脏病之类的,我就往这一走就能开病单了,那谁都能,所以这个监考官怎么会信啊?”李舒沁微拧着眉。

“沁沁你别着急,先回去把腿养好再说。”王凯上来插话说。

老专家看着这几人,突然开口又说了一句:“没有一月两月的,好不了。就算是好了,也不彻底,以后也得小心。”

李舒沁把脑袋一耷拉,“王老师,我们回去吧。”

王老师还是先开车把李舒沁和王凯带回了学校,并且给李舒沁家里打了电话。到了学校没过几分钟就到了下课时间,吴贝贝把李舒沁的书包收拾好了和周小梅一起下楼。看到李舒沁点着右脚站着,都上来问:“沁沁,你怎么样?”

李舒沁抬头看了一下天空的月亮,幽怨地说:“废了。”

“啊?”吴贝贝和周小梅同时惊讶出声。

“瞎说的啦,肌肉拉伤了,要休息。”李舒沁又换了没啥事的语气。

“那还好。”周小梅放下心。

“那体育测试呢?”吴贝贝问。

李舒沁吹了口气,“看天意吧。”

“沁沁……”她刚说完就有人叫了她一声,李舒沁回身,是推着电动车的李铭。

他推着车子到三人面前,看着李舒沁问:“怎么这么不小心,弄的肌肉都拉伤了?”

李舒沁单脚往他车子边挪了挪,“我也不想啊,谁知道跑步也能拉伤肌肉呢。”说完就爬上了李铭的车子。

那边葛月潭和王凯也下了楼,凑到这边。王凯看李铭到了,宽慰他说:“李铭哥,沁沁没事的,休息一阵子就好了。”

“我知道,跑步拉伤的肯定不严重。”李铭说完又看向李舒沁,“但疼是一样的,刚才哭了没有?”

李舒沁很呆萌地摇了一下头,强装镇定又一本正经地说:“没有。”